1230 Castleton Ave · Staten Island
Fundado por Ian Sampaga para servir, influir e inspirar a nuestra comunidad con entrenamiento de boxeo de primer nivel. Técnica correcta, trabajo de manoplas uno a uno, saco y acondicionamiento físico. En cada clase, para cada nivel.
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Y siguen llegando
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Clases por semana
Siete días, todos los niveles
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Entrenadores en el piso
Nadie entrena solo
Lo Que Ofrecemos
Si nunca has tirado un golpe, o si ya llevas tres peleas como amateur, aquí hay un camino para ti y un entrenador que lo recorre contigo.
01 El corazón del gimnasio. Técnica, manoplas uno a uno con un entrenador, saco y acondicionamiento. En cada sesión, los siete días de la semana. Principiantes y boxeadores con experiencia entrenan en el mismo piso, cada quien a su nivel.
Todos los niveles
02 Horas uno a uno con el Coach Ian, reservadas los miércoles y jueves. Aquí es donde la técnica se corrige de verdad, y donde quien va tras un objetivo concreto avanza más rápido. Se reservan en pares, nunca como sesiones sueltas.
2 por $180
03 Viernes a las 5pm. Coordinación, disciplina y confianza primero; boxeo después. Los padres nos dicen siempre lo mismo: su hijo llega a casa queriendo enseñarles lo que aprendió.
Viernes 5PM
04 El camino de la competencia. Lunes, martes, miércoles y viernes a las 7pm para amateurs registrados que están compitiendo. Rounds, trabajo de ring y preparación de esquina.
Libro obligatorioHorario Semanal
Cada clase cubre técnica de boxeo, trabajo de manoplas uno a uno, saco y acondicionamiento. Ven una vez por semana o ven a todas.
Lun Lunes
6:00 PM
Clase Grupal
7:00 PM
Solo Competidores
Libro obligatorio
Mar Martes
6:00 PM
Clase Grupal
7:00 PM
Solo Competidores
Libro obligatorio
Mié Miércoles
4:00 PM
Niños y Adolescentes
7:00 PM
Solo Competidores
Libro obligatorio
Jue Jueves
11:00 AM
Clase Grupal
8:00 PM
Carrera Grupal
Clove Lakes Park
Vie Viernes
5:00 PM
Niños y Adolescentes
6:00 PM
Clase Grupal
7:00 PM
Solo Competidores
Libro obligatorio
Sáb Sábado
11:00 AM
Boxeo para Mujeres
12:00 PM
Clase Grupal
Dom Domingo
6:00 PM
Clase Grupal
Los miércoles y jueves quedan libres para Sesiones Personales, en horarios por definir.
Calentamiento
Para este no hacen falta vendas. Haz clic en el saco, o tócalo si estás en el teléfono. Es el único round de Ironhand que puedes hacer en jeans.
Tira un golpe.
Tabla del Mes
Membresías
Membresías mes a mes, armadas según los días que de verdad puedas venir. Entrena más y pagas menos por sesión, y los planes más completos incluyen tiempo uno a uno con el Coach Ian.
1 Día / Semana
$ 125
al mes
2 Días / Semana
$ 150
al mes
3 Días / Semana
$ 180
al mes
4 Días / Semana
$ 220
al mes
Incluye 1 sesión personal al mes
5 Días / Semana
$ 250
al mes
Incluye 2 sesiones personales al mes
Paquete Familiar
$ 150
por estudiante
2 niños o más
Sesiones Personales
$ 180
por dos sesiones
Uno a uno con el Coach Ian. Mínimo dos sesiones, no se venden sueltas.
Grupo Pequeño Virtual
$ 25
por sesión
Virtual Uno a Uno
$ 45
por sesión
Plan a Medida
TBD
armado para ti
Escríbenos
Por Invitación
Lunes · Martes · Miércoles · Viernes a las 7:00 PM
El camino de la competencia. Cuatro noches por semana de rounds, trabajo de ring y preparación de esquina para atletas que están compitiendo como amateurs.
Solo para competidores registrados. Tienes que tener tu libro.
Entrenar con uno de nuestros entrenadores
Cuota del gimnasio para quienes entrenan con uno de nuestros entrenadores. La tarifa del entrenador se acuerda directamente con él.
$125 al mes
La Esquina
Ironhand ya no es el gimnasio de una sola persona. Toda la esquina trabaja el piso: competidores activos, entrenadores certificados y boxeadores que se formaron dentro de este mismo programa.
Fundador y Entrenador Principal
Ian fundó Ironhand para servir, influir e inspirar a la comunidad de Staten Island con entrenamiento de boxeo de primer nivel. Armó el gimnasio sobre una idea sencilla: todos reciben la misma atención, sea su primer día o su décima pelea. Su compromiso con el deporte es lo que puso a Ironhand en el mapa, y lo que hace que la gente vuelva.
Entrenador
Con un récord profesional propio a sus espaldas, Carlos trae su propia cartera de alumnos y su propia forma de trabajar al piso de Ironhand, entrenando uno a uno y en grupos pequeños desde el gimnasio de Castleton Avenue.
Entrenadora · USA Boxing Nivel Plata
Boxeadora amateur activa en clase abierta y entrenadora certificada, tan buena en la esquina como con las manoplas. Arianne entrena desde dentro del deporte, no desde afuera.
Entrenador
El pupilo de Ian. Mark se formó en Ironhand como alumno y hoy entrena en el mismo piso donde aprendió, que es justo por lo que los miembros nuevos se acercan a él.
Entrenadores
Emmanuel “Manny” Sandoval es otro producto del programa de Ironhand: ayuda a llevar el piso y trabaja con los miembros que están armando sus fundamentos. Su padre, Raul, entrena junto a él. Entre los dos, casi siempre hay un Sandoval en la esquina de alguien.
The best boxing gym in Staten Island lost 88 pounds from joining this gym highly Recommend
It’s been 3 months since coach Ian started my program, and I’ve lost 20 lbs. I’ve never felt better or more confident. Can’t recommend their gym enough.
Ironhand Boxing gym is great ! My son (8yo) started about to weeks ago and is already advancing, he looks forward to each class !!!! The coaches are patient, kind and professional ! Highly recommend !!! 10/10
The coach and people here are amazing. Everyone is kind and welcoming to people of all skill levels. The classes are great, I see and feel improvements each and every class I attend. I love it here
The coaches and the gym are great, real family friendly oriented environment for adults and children, Ian is a great coach who was extremely patient and helped me in the gym and the people are cool here
Ian and Mark are top of the line instructors that show everyone the same level of care and attention !! 10/10 Recommend to check this place out if you want to start boxing!
felt very welcomed once i stepped foot in the gym,great facility and great coaching the vibes all around are immaculate definitely recommend to sign up
Passionate, caring, and confidence-instilling trainer. He welcomes all levels, delivers quick results. Thanks to him, I walk with my head higher thanks to newfound work ethic and fighting ability.
Ian is one of the most knowledgeable and skilled boxing instructor who teaches his students discipline and technique. I highly recommend this gym for newcomers and experienced boxing enthusiasts.
Best and most successful boxing coach on Staten Island no doubt. Ian creates a very good environment. Highly recommend the personal sessions
Hands down an amazing coach. You know how I know? When my niece comes home excited and wants to box me after a class that’s how. Thanks for making it fun for her!
Wonderful trainer one of a kind Ian works with you and guides you to become better by finding your flaws and turning them into your strongest points, If you want to get in shape Iron Hand Boxing is the way.
Best boxing gym on the island! I highly recommend giving this gym a shot- you won’t regret it
Teaches core values and principles of discipline through skillful leadership and technical training
Reseñas de Google, en el idioma en que fueron escritas.
En Vivo Desde el Gimnasio
El Respaldo
Joey Diaz publicó a Ironhand en su historia de Instagram: compartió la propia publicación del gimnasio, tal cual, con todos sus seguidores. Sin agencia y sin campaña. El de la foto, junto a él y a Frankie Edgar, es Mark Molina, entrenador de Ironhand.
Del Blog
Respuestas directas sobre técnica, equipo y cómo empezar, escritas por los entrenadores que las enseñan.
Cómo pasa un miembro de Ironhand de la clase grupal al Programa de Competidores: qué es el libro, cómo se saca y qué te habilita de verdad para competir.
Leer la nota →Lo que de verdad enseña nuestra clase de Niños y Adolescentes de los viernes: coordinación, disciplina y confianza, y por qué los padres nos dicen que el cambio se nota primero en casa.
Leer la nota →Un recorrido paso a paso de tu primera hora en Ironhand Boxing: qué llevar, qué pasa y qué nadie te va a pedir que hagas.
Leer la nota →Después de esa, solo se trata de presentarse. Cuéntanos qué buscas y te ponemos en la clase correcta: principiante, competidor, o algo entre las dos.
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